Kaip apsirengti šaltyje?
Žiema turi savo taisykles. Ir ji verčia keisti įpročius, įskaitant įprastą padažu. Viskas, kas buvo patogi ir šilta vidutiniu šaltu oru, visai netinka, jei gatvėje šaltis žemesnė nei -15 ° C.
Teisingo drabužių pasirinkimo stiprai principaišalčio nėra tiek daug. Jų atlikti nebus sunku, ir visiškai nereikia atrodyti juokinga, šiltai puošti. Galima įžvelgti įdomus vaizdas, bet jis papildys žavesį ir leis jums likti sveikas. Svarbiausia žinoti, kaip apsirengti šalčiu, kad nepakliūtų kūno hipotermija.
Pagrindinis žiemos drabužių spinta principas
Užtikrins tik drabužių sluoksnįšilumos išsaugojimas. Šis požiūris ne kartą patvirtino savo racionalumą. Taigi, praktiškai, tai pasirodė, kad keli sluoksniai ploni drabužiai šildo geriau nei vienas storas sluoksnis drabužių. Tai viskas apie oro sluoksnius tarp drabužių sluoksnių.
Apatiniai drabužiai
Žinoma, jūs turite pradėti nuo patalynės. Žiemos drabužiai, tinkamai parinkti, bus šilumos palaikymo pagrindas.
- Pirmasis dalykas, kurį reikia apsvarstyti renkantis drabužius - jo sudėtis. Ją turėtų sudaryti medvilnė.
- Antrasis: Skalbykliai turėtų patogiai tilpti į kūną, bet neapsaugoti judesių, o ne būti per daug laisvi. Dabar pagamintas terminis apatinis trikotažas, specialiai suprojektuotas šaltu oru. Jei taip nėra, galite sportuoti šiltus rūbus.
- Be to, galite dėvėti kelis ne tokios tankios drabužių sluoksnius: pirma, rankovėmis pasidariusi marškinėliai bus labai patogu, po to bus geltona, o po to - šiltas megztinis iš natūralios vilnos.
Viršutinė apranga
Ji turėtų būti pagaminta iš kailio ar pūkų. Kašenas palengvina šilumą daug geriau nei švarkas. Ir kuo ilgiau bus, tuo saugesnės jūsų sąnarys bus.
Žemos striukės taip pat yra geras pasirinkimas šaltu oru. Jis yra pasirinktas iš pūkų kiekio. Ištyrus etiketę, galite pamatyti, kiek procentų žemyn ir plunksnų. Produktas atlaikys šalto bandymo, jei jame yra ne mažiau kaip 75% pūkų.
Galvos apdangalai
Jei norite žinoti, kaip tinkamai suknelėšaltis, tada galite būti tikri, kad negalėsite eiti gatvėje be galvos apdangalos. Ir netinkama pakeisti kepurę kapučiu. Kapotas yra ne tokia prigludęs prie galvos ir riboja žiūrėjimo kampą. Idealiu variantu galima įdėti ir dangtelį, ir gaubtą.
Avalynė
Negalima dėvėti batų su plonomis padais irkulnai stipriomis šalimis. Tamsus padas ilgiau laikys šilumą. Pastovus žemas kulnas padės išlaikyti slidžios kelio paviršiaus pusiausvyrą. Renkantis žiemos avalynę, atkreipkite dėmesį į pado storį ir reljefą.
Pirštinės ar pirštinės
Nepaisant pirštinių grožio, jie nebus išsaugoti šaltyje - jų pirštai greitai užsikrečia. Geriausia dėvėti pirštines iš natūralių medžiagų. Tokiu atveju pirštai, drauge, šildo vienas kitą.
Svarbūs dalykai
Prieš išvažiuodami išplaukite 30-40 minučiųriebus kremas iš specialios žiemos serijos arba balzamo serijos "Gelbėtojas". Ir neskubėkite išeiti iš įėjimo. Atminkite, kokia yra jūsų buto temperatūra ir kas tai gatvėje. Laikykite 2-3 minutes, leiskite kūno laiką prisitaikyti prie temperatūros skirtumo.
Taigi, jei žinote, kaip apsirengti stipriušaltis, tuomet neapsiribojama ne tik šalčio, bet ir hipotermija. Netgi šiek tiek diskomforto, susijusio su oro sąlygomis, nuo šiol jums netrukdys.
