Kaip paleisti žmogų?

Atrodo, kad mylimas žmogus bus visurgyvenimas. Tačiau likimas kartais šalina jį kitaip, o jis palieka. Žinoma, tai yra šokas, nes įprastas dalykų būdas nesunaikinamas, ir atrodo, kad nieko jau negalima padaryti. Bet tu turi paimti save kartu ir galvoti apie tai, kaip išlaisvinti žmogų, kitaip jūs galite nusivylti.

Kaip atsikratyti mylimojo?

Visų pirma turime pabandyti išvyktišoko ir pripažįsta, kad asmuo paliko. Tai yra pats svarbiausias dalykas: neturėtumėte pabėgti nuo tikrovės, bet vis tiek pasieksite, ir bus sunkiau suderinti su dabartine situacija. Žinoma, kai atsiskyrimas praeina be skandalų, tai bus šiek tiek lengviau, bet jei jūs kalbėjote tarpusavyje įžeidžiančius dalykus, aistros ilgai nesumažės. Jūs nuolat prarasite savo šūvio vietą. Dėl šios priežasties reikia nuraminti ir sutikti su tuo, kas nutiko.

Galbūt, suprasdami šį faktą, tujūs pajusite tuštumą savo širdyje, bet tai laikina. Neabejotinai nėra lengva išleisti mėgstamą asmenį, tačiau tai turi būti padaryta, nes jūsų laikas praėjo ir negrįš. Geriausia skambinti buvusiu mylėtoju ir pasakyti, kad norite, kad jis būtų laimingas, nepaisant jūsų skausmo ir nevilties. Jūs pamatysite, jums taps daug lengviau.

Nebūtina sutaupyti skausmo ir įžeidimų: pasidalykite problemomis su artimaisiais. Galbūt jie nepateiks veiksmingo patarimo, bet bus galima išleisti sielą, po kurio bus lengvata. Po kurio laiko jūs galite atleisti ir paleisti kentėjantį asmenį. Žinoma, tai užtruks, tačiau kiekvieną dieną skausmas išnyks nuo širdies.

Pratimai, leidžiantys išleisti mylimąjį

Taip pat galite atlikti truputį pratimą, kuris labiau tarsi ritualas. Tam reikės:

• žvakė;
• popieriaus lapelis;
• rankena.

Ant popieriaus lapo reikia nurodyti visas savo emocijas,jo skausmas. Jūs negalite būti drovūs išraiškose ir šmeižti buvusį meilužį. Tai yra tik natūralu, kad aprašydami savo problemą verksite, bet nesibaigsite: svarbu gyventi situaciją ir pamiršti apie tai. Kai jaučiate, kad nieko daugiau neįtraukiate, uždegite žvakę ir sudeginkite lapą. Šio veiksmo metu jūs turite vizualizuoti, kaip jūsų problema nudegsta ir neturi daugiau jėgų. Pelenai turi būti nuplauti vandeniu.

Santykių analizė

Norėdami greitai atleisti ir paleisti asmenį,turite analizuoti santykius su juo. Ar viskas jose buvo geras ir ryškus? Galų gale tikrai bus daug neigiamų akimirkų. Jūs netgi galite pasiimti popieriaus lapą ir rašyti, kad santykiai buvo geri ir blogi. Tada palyginkite rezultatus: rasite daug neigiamų rezultatų. Žinoma, verta dėmesio skirti, tačiau dėl to galėsite išvengti buvusio meilužio idealizavimo. Ir tai yra pirmasis žingsnis, norint išlaisvinti save nuo prisirišimo prie jo. Jūs suprasite, kad jūsų pasaulis nebuvo tobulas, bet jūs galėsite sukurti visiškai naujus santykius su kitu asmeniu, vengdami praeities klaidų.

Tegul jūsų patarimas iš šio straipsnio padės jums paleisti savo mylimąjį.

Kaip paleisti mirusį asmenį?

Išleisk širdį žmogaus, kuris mirė gananeseniai labai sunku. Dažnai yra kaltės jausmas dėl to, kad jūs jo nepakankamai dėmesio skyrėte, teigėte, prisiekėte, įžeidėte jį. Jei tęsite tą pačią dvasią, netrukus nuo depresijos artimiausioje ateityje nepasieksite. Galų gale žmogus išvyko, to negalima pakeisti. Žinoma, tai sunku, bet jūs galite paprašyti atleidimo iš mirusiojo.

Pabandykite fotografuoti mirusiojo ar protiškaiĮsivaizduokite, kad jis yra kambaryje, sėdėdamas ant sofos ar lovos. Išleisk jo sielą, pasakyk jam, kad jam sunku be jo, prašyti atleidimo už visus tavo neįsikištus veiksmus. Labiausiai tikėtina, jis supras ir atleis jums. Jei jaučiate kalti prieš jį, tu gali pažadėti žmogui ją išpirkti. Šiuo atveju ateityje reikėtų imtis keleto gerų veiksmų. Po to pasigailėk jam, pasakyk jam, kad tu myli jį ir leisk jam eiti amžinybe. Pasibaigus šiai užduočiai, jūs visada turite atsisveikinti su juo amžinai.

Žinoma, tai gana sunku nuolat galvoti apiemiręs žmogus, bet dažnai tu turi būti kažkieno artimos įmonės, patirti nuostolį su jais, nes jie gali suteikti jums moralinę paramą. Taigi jūs galėsite išvengti vienatvės, dėl kurios atsiranda depresija ir nusivylimas. Galite eiti dirbti su savo galva, susitelkdami į įdomų projektą, mažiau galvoti apie savo sielvartą. Taigi, jūs nuolat bendrausite su žmonėmis, taigi, neapsijuosite apsinuodijimo savimi, o jūs rečiau dalyvausite neigiamose mintims.