Kaip ugdyti valią?
Dievas davė mums laisvą valią. Tai suteikia mums teisę pasirinkti, kaip mes turėtume gyventi. Tačiau daugelis žmonių piktnaudžiauja šia laisve ir sukelia kančią sau ir kitiems. Ar žinai, kodėl? Viltyje vis tiek turi jėgų, ir jis turi būti sukurtas pats asmuo. Bet kaip kurti valios, pažiūrėkime kartu.
Rasti sau gelbėtoją
Kodėl mums reikia valios? Pakeisk savo mąstymą ir elgesį, plėk mus stiprius asmenybės bruožus. Net norėdami tapti minkšta ir gailestinga, mums reikia noro valios. Kaip plėtoti galios tapti patraukliu žmogumi?
Pirma, mes turime pateikti konkretų, bet pasiekiamątikslai. Nori tapti alpinistas, dirbti ištverme. Svajoti numesti svorį, išaugti šį troškimą ir imtis veiksmų: laikytis dietos, pratybose, skirti laiko sveikam miegui ir dar daugiau. Tik noras ir ryžtas yra pagrindiniai veiksniai, padedantys ugdyti gebėjimą.
Pavyzdžiui, jei norėtumėte sužinoti, kaip paprasta vadovautigyvenimas, kova su norais. Jei negalite atskirti pageidavimų nuo poreikių, tiesiog saugokitės nuo lengvų pirkinių. Šiuo atveju tarpiniai tikslai padės ugdyti valią. Žinant, kad esate linkęs į atliekas, šiek tiek su savimi perveskite į parduotuvę ir nepirkite kredito. Nors bus kliūčių, laikykis jų ne kaip lauko, bet kaip viršūnių, kuriuos užkariaujate.
Antra, pagalvokite apie tai, kaip pasiekti tikslą. Jei sportininkas tikisi laimėti, jis bus sistemingas, didėjant apkrovai, kad galėtumėte mokytis. Taip pat reikia išmokyti "Willpower", nes valia yra kaip raumenys. Tikimės, kad kažkas geras lūkestis su nekantrumu ir pasitikėjimu. Ar norite kurti valios, netikėdami rezultatu? Žinoma, ne.
Trečioji priežastis, dėl kurios atsiranda stiprybėvalia yra motyvas. Kam ar kam norite tai padaryti? Kai palyginsite savo motyvacijos valią, galite pajusti daugybę puikių savybių. Jie padės jums dirbti dėl valios.
Traukite savo valios
- Supraskite tai, ko norite konkrečiai, ir užsirašykiteant popieriaus savo tikslu. Tai turėtų būti aiški ir aiškiai suformuluota. Per dieną skaitykite kelis kartus, kad įsivaizduotumėte, kaip tai pasiekti.
- Bet kuriuo atveju įvykdykite savo tikslą. Atkreipkite dėmesį į galimybę ir pabandykite.
- Nemanyk apie blogą. Tik teigiamas požiūris padės tvirtai siekti sėkmės.
- Jei susidursite su sunkumais, eikite pirmyn su atkaklumu. Nepasiduokite!
- Kalbėk mažiau - dar daugiau! Kai jūs aptarsite savo tikslus su kitais, jūs išsklaidysite savo norą.
Kaip malonu išgirsti istorijas apie didvyriškąfeaty. Dabar jūs nemanysite, kad jūs to negalite. Jūs žinote, kaip pasiekti tikslą, jei trūksta valios. Įvairiose situacijose pastebėsite skirtingo valios lygio pasireiškimą. Toliau dirbk sau, ugdyki valios, nes tai yra pagrindinis sėkmės veiksnys.
