Kaip gyventi, kai viskas yra ne kaip tu nori?

Ne kiekvienas žmogus gali pasakyti, kad jisgyvena taip, kaip nori, rado tai, ko jis ieško, ir jo gyvenimas visiškai atitinka svajones. Dažnai atotrūkis tarp norimo ir realaus yra toks didelis, kad jis gali sukelti žmogų nusivylimą ir atimti jam norą gyventi. Šiame straipsnyje mes išsiaiškinsime, kaip gyventi, kai viskas ne taip, kaip norite, kaip rasti jėgų judėti į priekį, o ne atsisakyti.

Viskas priklauso nuo jūsų suvokimo

Yra puiki teorija apie problemasasmuo neatsiejamas nuo realių aplinkybių, bet nuo jo požiūrio į juos. Iš tiesų mes daugeliu atvejų nustatome, kas mums yra blogas ir naudingas, ir tai visiškai neatitinka realios padėties.

Jei mes žinome, kad mūsų problemos mastas, kaiptaisyklė priklauso nuo mūsų suvokimo, tada gyvenimas bus daug lengvesnis. Galų gale, dėl ryto džemo, kas nors gali sugadinti visos komandos nuotaiką, o kažkas gali šypsotis, vieninteliame renovuotame apartamentuose atskleidžiant vaiko sienas. Nepamirškite: jei paversite nesėkmę į tragediją, jos matmenys išaugs atitinkamai. Na, skundai, ašaros, tantrums ir nervai nieko nepakeis!

Kasdien laimę galite rasti kasdienpaprastus dalykus ir mėgaukis gyvenimu. Ir jūs galite praleisti savo egzistavimą per amžinąjį mąstymą, pavyzdžiui, "Dabar, jei aš turėčiau ...", "Kai aš galiu uždirbti tiek daug, tada ..." ir tt Ir jei jūs neturite, o ne uždirbate? .. Jums niekas nesuteiks galimybių gyventi iš naujo, naudok kiekvieną akimirką, kad pamatytume tai džiaugsmo proga. Tegul kiekvienas malonus smulkmena tampa jums dėl geros nuotaikos visai dienai priežasties, ir kiekvienas nesėkmas yra suvokiamas kaip jau neišvengiamumas. Žinoma, jūs turėtumėte išmokti iš klaidų, bet laikyti juos sunkia realybe, kuri neleidžia jums gyventi toliau, visai nėra verta.

Nuspręskite su norais

Daugelis žmonių klausia savęs: "Kaip gyventi, kai viskas ne taip, kaip tu nori?" Ar jie tiksliai žino, ko nori? Užsirašykite savo popieriaus lape savo norus, pradedant nuo brangiausių ir baigiant paprastomis smulkmenomis. Kiekvienas iš jų turi atlikti atskirą analizę, todėl jam reikia pakankamai laiko suprasti, ko jums trūksta, kad jį įgyvendinti, ir ką jūs darote kiekvieną dieną.

Labai dažnai daugelis nustebino, kad tai pastebijie neprisideda prie jų norų realizavimo. Bet, matote, kvaila laukti pasakos su magija lazdelę, kuri tai padarys tau. Žinoma, kas nenori pažadinti milijonieriaus lovoje su mylimuoju, leis pirkti viską, ko nori, ir mėgautis nerūpestingu gyvenimu vandenyne?

Na, tarkim, taip greitai sapnas yra mažai tikėtinabus realizuota, bet gyventi kokioje nors vaizdingoje saloje yra gana realus. Nepakanka pinigų? Užsidirbk pinigų Kaip? Taigi, kaip ir kiti, kurie, jūsų nuomone, yra visiškai laimingi. Imk pavyzdį ir sekite savo tikslais. Netobulas egzistavimas yra lėta mirtimi. Ir prisiminkite: kuo stipresnis noras, tuo didesnė tikimybė, kad jis bus išpildytas.

Kas kaltas?

Labai dažnai tai, kad mes negyvename taip pat, kaip irmes norime kaltinti visą pasaulį, bet ne sau. Paprastai tai yra atspindys pagal "Aš gimiau kitoje šalyje", "reikėjo gyventi kitoje eroje", "nevaldyk" ir tt Turėsite nuvilti: laiko mašina dar neišrado. Kad mes negalėtume gimti iš naujo kitoje vietoje ir kitam laikui nė vienam iš mūsų. Bet mes galime sukurti savo gyvenimą pagal savo scenarijų.

Patikėkite tuo, kad negalite gyventi taip, kaip tupageidautina, nėra jokios kaltės nei šalyje, nei valstybėje, nei politikoje, nei visuomenėje, nei jūsų giminaičiuose. Žinoma, konkrečiais klausimais visa tai gali tapti kliūtimi jūsų veiksmams. Bet kaip apie visą gyvenimą - niekada! Nepakankamos norimos tikrovės problema yra tik pačiame asmenyje. Kuo anksčiau jis supranta tai, tuo lengviau atsikratyti.

Kaip būti?

Atminkite, kad visiškai prarastas susidomėjimas gyvenimu, sukurios jūs nenorite ar negalite kovoti, dažnai sukelia ilgą depresiją. Ir nuo šios valstybės yra daug sunkiau išeiti nei dabar bandyti rasti gyvenimo prasmę. Jei sunku tai padaryti patys, būtina kreiptis pagalbos į psichologą: labai dažnai mes nesame pajėgūs nustatyti sunkių psichikos narėse priežastis. Specialistas persvarstyti šią poziciją ir ateiti į troškimų ir realybės harmonijos.

Nepamiršk, kad žmogus visada sukuria savo laimę. Kaip žinomas sakinys sako: "Jei norite būti laimingas - būk tai!".