Kaip vadovautis savo idealiu gyvenimo būdu

Idealus gyvenimo būdas nėra mitas, bet gana ayra įmanomas. Kiekvienas gali gyventi kaip jis svajingas, ir iš tikrųjų gyvena. Iš tiesų kiekvienas iš mūsų gyvena, kaip jis pasirenka. Mes suprantame tai, kai palyginame save su kitais ar darome tai, ko nenorime.

Turėdami galimybę pamatyti savo gyvenimo vaizdąvisa ir suvokdami, kad tai nėra būtent tai, kaip norite gyventi savo gyvenimą, jūs suprantate, kad viskas gali būti kitoks, geriau. Tada mes užduoti sau klausimą: "Ką aš noriu, kad mano gyvenimas būtų?" Ir "Ką aš noriu jį užpildyti?".

Tai yra pirmi žingsniaipokyčiai. Tai labai duris naujam gyvenimui. Tai ne apie perfekcionizmą apskritai. Ir apie tai, kad neužsiima nuobodu darbe, o ne darydami dalykų, kurie ne įkvepia ir nepraleidžia galimybių ir laiko.

Taigi, kad būtų geriausias iš gyvenimo,kas tikrai atneša džiaugsmą tampa tuo, kas bus didžiuojamės galėdami padėti kitiems ir praleisti daugiau laiko su tais, kurie tikrai keliai, kurti naujas, duoti ir dalintis ... ir tiesiog būti laiminga ir pripildyta jo kiekvieną dieną, tai padaryti.

Nustatykite, koks jums idealus gyvenimo būdas

Pirma, atsakykite į du klausimus: "Ką aš noriu, kad mano gyvenimas būtų?" Ir "Ką aš noriu jį užpildyti?". Atsakykite į juos kiek įmanoma ir sąžiningai, kaip tai gali, nes tai bus jūsų gyvenimo ir to, ko norite tapti, apibrėžimas. Po kurio laiko tai taps tavo tikrove.

Svarbu prisiminti yraPripažindami, kad turite pakeisti save, kad pakeistumėte savo gyvenimo būdą. Daugelis daro klaidą pradėdami keisti aplink juos esantį pasaulį, pamiršdami, kad pagrindiniai pasikeitimai įvyksta pirmiausia savyje. Todėl prisiminkime ir plėkime tas savybes, kurias turėtumėte tobulėti, kad taptumėte asmeniu, kurio gyvenimo būdą norite vadovautis.

Pašalinti perteklių

Be šio žingsnio, nepasieksite toli. Kadangi dabar jūsų gyvenimas yra tiesiog užpildytas tuo, tada neleidžia jums judėti toliau. Tai gali būti žmonės, neigiamos minties, įvykiai, įpročiai ir pan. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra atsikratyti perteklinio svorio, jis nepriklauso jūsų idealus gyvenimo būdas.

Suprask, kas jums tinka

Dabar, kai atsikratėte nereikalingo bagažo,dar vieną žingsnį savo vystyme. Ir atėjo laikas kuo daugiau bandymų ir klaidų. Ką tu galvoji Tai, ko jums reikia išmokti atskirti, kas jums tinka, kas tinka jums ir kas ne.

Geriausias būdas išmokti yra tai padarytididžiausias bandymų skaičius ir pageidautina klaidingai. Kaip sakoma, geriausias mokytojas yra patirtis. Jei esate klaidingas, vieną dieną jūs tikrai žinote, ar tai tavo ir ar tau visai turėtų judėti pasirinkta kryptimi. Eksperimentuokite.

Tiesiog bandydami, jūs suprasite, ką sportas sukuriajums rezultatų, koks maistas patenkina badą ir atneša didžiausią naudą, kokį dienos laiką geriausia produktyvumui? įpročius, kuriuos reikia padaryti, kaip norite atrodyti, kalbėti ir susieti su aplinka.

Jūs galite suprasti, kad pakilimas 5 valanda yra ne jūsųįprotis, o tai susiję su našumu, nors sėkmingiausi žmonės tą dieną pradeda tą patį. Bet jūsų asmeninės veiklos laikas yra pietų metu ar net vakare. Mes visi esame skirtingi, todėl elkimės į savo instinktus ir darykite tai, kas jums tinka.

Išbandykite skirtingus miego įpročius, didžiausių valandųveiklos aktyvumas, elgesio būdai, motyvacinės strategijos ir tt, su viskuo, su kuo norite eksperimentuoti. Rasti savo ir sekti.

Gaukite pagrindinių įpročių

Pagrindiniai įpročiai sukelia visą serijąnauji geri įpročiai. Ankstyvas pakilimas suteikia galimybę valgyti pusryčius, atlikti rytines pratimus ir teigiamai pradėti dieną. Tai, kaip taisyklė, leidžia perskaityti teiginius ir rašyti pastabas.

Pavyzdžiui, kasdien lankotės salėje, padeda manbūti formos. Po to aš visada kontrasto dušo, kuris leidžia man likti aktyvus. Kuo anksčiau jūs gaunate teigiamus įpročius, tuo geriau. Kai tik įvesite šiuos įpročius į gyvenimą, jūsų gyvenimas pasieks kokybiškai aukštą lygį. Pirmiausia dirba, o antrinis - po jo.

Čia yra pagrindinių įpročių, iš kurių pradėti transformaciją, sąrašas:

• dienos mokestis
• meditacija
• sveikas maistas
• ankstyvas atkūrimas
• planuoti kiekvieną kitą dieną nuo vakaro.

Įrodyta, kad šie įpročiai veikia stebuklus, ir tai yra svarbusekite jas nesvarbu, ką. Sukurkite įpročius, kurie išliks su tavimi visą gyvenimą, ir nesvarbu, ar jūs ilsitės, ar tai buvo gera diena, ar net kai viskas atrodo beprasmis.

Rasti savo aistra

Tai įmanoma, jei klausysite savo vidinį balsą,sutelkti dėmesį į tai, ką norėtumėte daryti ir išbandyti naujus dalykus. Svarbu ne tik suprasti, kas jus laiminga, bet ir pradėti jį sekti, mokytis būti geriausiu ir sudaryti neatskiriamą gyvenimo dalį. Tokia strategija užpildys gyvenimą prasmę, atneš pasitenkinimo jausmą ir niekada nesuteiks jums jokių abejonių, kad jūs darote savo dalyką.

Padarykite savo darbą

Čia jums tikrai reikia dirbti. Bet su tuo skirtumu, kad dabar jūs darysite tai, ką jūs tikrai myliu, todėl tai bus ne viskas.

Jei norite tapti rašytoju, rašyk kiekvieną dienątiek, kiek galite. Stenkitės tobulėti, tuo pačiu mokydamiesi skatinti save. Jei esate salės rengimo gerbėjas, patobulinkite ir pasiekite aukštumas. Siurbi savo kūną Sužinokite apie šią nišą kruopščiai, gaukite galimus sertifikatus ir apdovanojimus. Tapkite asmeniniu treneriu ir padėkite kitiems pasiekti pageidaujamą rezultatą.

Taigi, jūs apsupkite save žmonėmis, kurie nori pasikeisti ir gali visą laiką praleisti salėje. Arba galbūt atsivers savo.

Kai tik pradėsite daryti taitikrai daro jus laimingą, kad dirbti su juo, skirti laiką, energiją, pastangas ir tiki savo sėkmę - galite paversti savo aistra į savo darbą. Ir tai bus tikrai puikus darbas. Kuris yra ir turėtų būti tas, kuris nori gyventi tobulą gyvenimą.

Nustatykite, kiek laiko jūs norite praleisti dirbti

Tvarkykite savo darbą taip, kadDirbkite kas antrą savaitę, kelias valandas per dieną arba 4 dienas per savaitę. Bet tai, žinoma, bus, kai jūs tikrai sunkiai dirbote, kad sukurtumėte savo verslą (tai užtruks ne mažiau kaip metus) ir būtinai sukurtų darbo sistemą.

Keliauti dažniau

Kelionė yra vienas iš geriausių dalykų gyvenime. Ir tai svarbu tai padaryti bent kartą ar du kartus per savaitę. Ir tai geriau kas du ar tris mėnesius. Dauguma žmonių keliauja pabėgti nuo blaškymosi ar pabėgti nuo realybės. Bet kadangi jūs kuriate naują, idealų gyvenimo būdą, jums nereikia paslėpti nuo tikrovės.

Keliaukite, kad ištirtumėte nežinomąneįprasti ir nepraleisti grožio, kurį pasaulis mums gali pasiūlyti. Taigi galite atverti naujas puses, sužinoti daugiau apie kitas kultūras ir mėgautis pasaulio grožiu. Taigi, jūsų gyvenimas niekada nebus nuobodu.

Pradėkite hobis

Sužinokite, ką dar norėtumėte daryti, ir skirti laiko jam.

Laikykite nosį vėjui

Nepraleiskite vienos galimybės mokytis irpabandyk kažką naujo. Nesvarbu, kas jūs esate šiuo metu ir kokie yra jūsų pajamos, visada yra kažko, apie ką sužinoti. Nepalikk savo dvasinio pasaulio. Medituoti, skaityti knygas, rasti visur įkvėpimą.

Būkite atviri naujiems

Pabandykite padaryti kažką naujo, neįprasto, o tadaką baiminote kelis kartus per mėnesį. Tai gali būti pokalbis su nepažįstamu žmogumi, Parašiutizmas, Nardymas, kalboje didelę auditoriją, Šokiai, aplankyti naujas šalis, naujų sporto plėtrą. Visa tai užpildys gyvenimą unikalia patirtimi ir dar labiau įdomu.

Duok tai ir būk dėkingas

Pasidalijimas yra geriausia galimybė investuotisuteikia daug daugiau nei perkant naujus dalykus. Sužinokite, kaip suteikti kitiems kuo daugiau, nesvarbu, ar tai patarimai, pagalba, įkvėpimas, pinigai ar dalykai, kurių jums nereikia. Ar savanorystė ir labdara. Ir taip pat nepamirškite būti tikrai dėkingi. Kiekvienas gyvenimo keliones žingsnis turi būti priimtas ir dėkingas.

Visa tai, ką turite, net jei tai nėra tiek daugpats savaime yra gerai ir turėtų sukelti jums gilios dėkingumo jausmą. Pabandykite jausti šį jausmą visų žmonių atžvilgiu, įvykius ir dalykus, kurie įvyksta jūsų gyvenimo keliu.

Galite sukurti idealų gyvenimo būdątai užtruks šiek tiek laiko, tačiau tai nereiškia, kad tai neįmanoma. Iš tikrųjų kiekvienas gali tai padaryti. Gana gąsdina tikėjimą, troškimą ir atkaklumą. Galų gale jūs suprasite, kad visos tos pastangos buvo vertos. Kiekvienas gyvenimo momentas yra pagrindinė to asmens, kuris jau gyvena savo, idealiame įsakyme.