Ką skaityti savęs tobulėjimui?
Jei paprašysi asmeniui, ką skaitytisavęs tobulinimas, mes gausime daug skirtingų atsakymų. Galų gale kiekvienas iš savo pusės ateina į šį klausimą. Čia pateikiami keli knygų ir periodinių leidinių pavyzdžiai, kur galite gauti idėjų asmeniniam augimui.
Sveikata
Jei nuspręsite praleisti svorį iki vasaros. Arba jums tiesiog nepatinka jūsų figūra. Galite perskaityti V. Nikolajevo knygą "Maisto pasirinkimas - likimo pasirinkimas". Autorius įdomiai kalba apie šiuolaikinio žmogaus mitybą, pasakoja apie dietos patirtį. Sumažink svorį!
Visas ciklas knygų A. Carra yra skirta blogiems įpročiams likviduoti. "Lengvas būdas mesti rūkyti", "Lengvas būdas numesti svorį" - tai ne visos autoriaus knygos. Rašytojas supažindina skaitytoją su gerai išvystytu algoritmu, leidžiančiu atsikratyti kenksmingų dalykų kūno. Ši knyga skirta tiems, kurie nori greitai ir be įtampos pakeisti savo gyvenimo neigiamus taškus.
Psichologija
Psichologai mėgsta plėtotiasmenybė. Ne kiekvienas iš mūsų yra pasirengęs gulėti ant sofos ar atlikti nuobodu psichologinį testą. Galite dirbti sau ir save. Šiame skyriuje pateikiama daugybė knygų. Štai keletas iš jų:
T. Vudgek "Mokymas protui". Knyga nukreips tiems, kurie nori išmokti produktyviai ir greitai mąstyti. Autorius lygina smegenis su raumenimis, kuriuos reikia mokyti. Knyga išvardija pratimų kompleksus ir ciklus, nuo paprasčiausio iki pat išradingiausio. "Siurbiant smegenis - tai lengva!", Sako autorius.
A. Pease "Kūno judesių kalba". Jau seniai įrodyta, kad asmens raiška, laikysena ir žmogaus gestas kalba daugiau negu žodžiai. Alanas Peasas savo knygoje moko skaitytojui, kaip skaityti kūno kalbą ir kelti. Norite tapti įsimintinais ir pamatyti pašnekovo per ir per - tai yra knyga jums.
Jei neturite laiko padaryti pusęsuplanuotas. Visada vėlu darbui ir susitikimams. Sužinokite, kaip valdyti savo laiką - tai ko jums reikia. Tracy Brian "Palikite atsargus, valgykite varlę!" - Vadovaujančio laiko valdymo specialisto knyga. Jame pateikiami patarimai ir būdai veiksmingam laiko organizavimui, prioritetų nustatymui, darbo kokybės gerinimui. Knyga yra pasaulinė bestselerė šia tema.
Ir paskutinė šios kategorijos knyga yra V. Levi "vaistas tinginiui". Jei dar nesate susipažinę su šia autoriumi, tai yra puikus pasiteisinimas tai padaryti. Vienas iš įdomiausių jo knygų. Autorius supažindina skaitytoją, kokios lazda yra, kaip elgtis su kiekvienu iš jų. Ši knyga bus puiki proga įveikti save.
Fikcija
Knygos P. Coelho. Tiems, kurie nori įsikelti į gyvenimo filosofiją, bus įdomu keletas mažų knygų. Parabolinių pasakojimų autorius moko, kas gera ir kas yra bloga. Kokia yra gyvenimo prasmė. Tiems, kurie tik atranda "Coelho" pasaulį, tikslinga pradėti knygą "Alchemist". Dėl sudėtingos žmogaus gyvenimo istorijos pavyzdžio autorius verčia mus galvoti apie tai, kodėl mes gyvename. Beje, ši knyga yra viena iš mėgstamiausių visame pasaulyje.
R. Bachas "Žuvėdra Jonathanui Livingstonui". Autorius pasakoja apie kajutę, kuri mokosi lėktuvo meną. Išmokia gyvenimą. Labai lengva perduoti analogijas realiame gyvenime. Knyga bus verta tiems, kurie ieško atsakymo į klausimą "Kodėl gyvena?". Bachas kalba apie kiekvienos gyvenimo akimirkos svarbą. Tiems, kurie nori atspindėti, aš primygtinai rekomenduoju.
Periodiniai leidiniai
Dėl gerbėjų blizgus, kvapus dažaiTaip pat yra žurnalų, kuriuos galima skaityti savęs tobulinimui. Vyrų sveikatai vyrai suras daug įdomių dalykų. Kiekviename numeryje yra daug straipsnių apie tai, kaip pagerinti sveikatą, išmokti bendrauti su moterimis.
Tačiau moterys bus suinteresuotos skaityti "Cosmopolitan". Šiame žurnale galite rasti įdomių straipsnių apie grožį, šeimyninį gyvenimą, karjerą. Viskas išdėstyta prieinama kalba, daug iliustracijų.
Taigi, mano brangioji skaitytojas. Yra daug įdomių dalykų, kuriuos galima skaityti savęs tobulinimui. Bet nepamirškite, kad pagrindinis dalykas yra noras.
Sėkmės!
