Kodėl skauda skrandį?
Pagrindinė priežastis, dėl kurios skrandžio skaudane tik pažeidžiant Sokrato taisyklę, kurioje teigiama, kad "valgyti reikia valgyti, o ne gyventi", bet nesant pagrindinės maisto higienos.
Skrandžio skausmų priežastis
Kaip ne pasukti, bet viskas, ko pasieksmums skrandyje yra pagrindinė jo ligos priežastis. Iš to išplaukia, kad pirmas dalykas, kurio mes turime, yra tai, kokio maisto mes valgome ir kokio skysčio mes geriamės! Kokio maisto mes valgome? Tai lengva išmokti stovėdami prekybos centre esančiame kasoje, žiūrėdami į krepšį ar kaimynų krepšelį. Manau, kad tai, ką jūs surinkote, gali būti išmesti iki pusės, nes netgi prekybos centras parduoda 70% to, ko nereikia. Tai yra jūsų vidinės analizės nukreipimas.
Taigi, kodėl skrandis skauda po valgio?
Pažiūrėkime keletą mitybos aspektų. Visada valgykite tik šviežius ir šviežiai paruoštus maisto produktus! Mūsų skrandis jaučiasi sunkus virškinimo pasenusi maisto metu ir gali pribolet kitą dieną. Kaip sakoma, nereikia taupyti ant sveikatos, ir investuoti į jį (ypač skrandžio)! Bet čia galite patekti į kitas kraštutines - valgyk! Net jei jūsų maistas yra šviežias, bet jūs ją valgyti dideliais kiekiais - jis atneš ne mažiau žalingas nei bet kuris kitas, ir jūsų skrandis nesusitvarko su jį priėmė svorio, pradeda perimti ir vėl, sutrikdyti rūgščių ir šarminių aplinkoje pusiausvyrą, pradės sukelti nemalonius pojūčius, deginti pojūčius ir net skausmą! Ir čia jis yra tikslinga priminti Suvorov žodžius, kurie tvirtino, kad badu skrandžio, ty Maitink šiek tiek, bet negausite pakankamai! Tada skrandis bus lengvai virškinamas. Be to, jis neturi valgyti prieš miegą, nes skrandis gali suvirškinti maistą, tik tada, kai vertikaliai. Į gulint yra rūgštinių ir šarminių aplinka su maistu yra sumaišomi ir sudaro "sriuba", o štai, ši masė plūduriuojančius aplink savo skrandžio visą miego laiką ir kad negali būti traktuojami! Dėl to susižaloja skrandžio sienelės, dėl kurių gastritas ir įvairios opos pasireiškia laikui bėgant, tačiau tai neįvyks per porą dienų, o laikas, kuriuo tavo skrandis tvirtinamas, tebėra! Dabar galite suvokti, kodėl skrandis skauda po valgio!
Maistas turėtų būti derinamas
Ne visada kai kurie produktai tinka vieni kitiems,Pavyzdžiui, visi mėgsta mėsa! Tai sunkiai virškinami, todėl skrandis reikia pagalbos! Prieskoninės žolės ir daržovės yra puikus derinys jam, ypač svogūnus, nes ji duoda perteklių karbamido, kuris ateina pas mus iš mėsos! Jūs taip pat galite naudoti padažų įvairovė fiziniam pagrindu ir skysto šarmų, pvz raudona ir juoda, arbata ar raudono vyno - čia aš jums patarti kreiptis į tradicinės virtuvės Azijos ir Europos, beje tik neseniai sužinojau, kas yra skrandyje skausmas, ir kodėl jūsų skrandis skauda, kaip greito maisto atvykus rezultatas!
Tada maistas turėtų būti subalansuotas! Nevalgykite per daug riebalų, sausų, sūrių, saldžių, aštrų maisto. Pagrindinė harmonija! Priešingu atveju, vėl yra perteklinis vienos ir kitos trūksta, ir mes turime padėti virškinti skrandį.
Kitas klausimas susijęs su kitu atsakymo faktoriumiklausimas, kodėl skrandžio skauda po valgio ir mes girtas - tai alkoholio priėmimas. Tai akivaizdu visiems - tai turėtų būti kokybiška ir neturėtų būti per daug, vėlgi priemonė! Ir tada jis jus padėkos, leisdamas jums mėgautis saulės vynmedžio skoniu! Beje, vyno pagalba galite išgydyti įvairias skrandžio ligas, yra net visos klinikos, tai yra sėkmingas praktikas ir jie yra Europoje.
Apibendrinant atnaujinti, kas buvo pasakyta, matome, kad skrandžio skausmo priežastis yra kompetentingos maistą trūkumas, kuris sukelia skausmą ir įvairias ligas, skrandžio!
