Kaip teisingai pristatyti papildomą maistą?
Iš karto po gimimo - natūralus šaltinisMityba kūdikiui tampa motinos pienu. Jis turtingas visomis būtinomis medžiagomis, taip pat juose yra specialių fermentų, kurie padeda mažam žmogaus organizmui virškinti maistą. Jei vaikas yra dirbtinai maitinamas, būtinos maistinės medžiagos yra su pienu pritaikytu mišiniu.
Tačiau palaipsniui reikia įvesti"viliojimas" - maistas, kuris fiziškai ir chemiškai skiriasi nuo pieno ir labiau panašus į įprastą žmonių maistą. Teisingas ir savalaikis papildomų maisto produktų pristatymas užtikrins sveiką kūdikį ir užtikrins jo tolesnę plėtrą.
Kada pradėti puoselėti
Svarbu pradėti kūdikį laiku. Tai kelia klausimą, kada ateis šis laikas. Kai kurie ekspertai rekomenduoja susipažinti su nauju kūdikių maistą ne anksčiau kaip po šešių mėnesių po gimimo, jei praktikuojamas žindote kūdikį, ir penkių mėnesių amžiaus, kai mišinius.
Tačiau reikia pažymėti, kad šios normos yra labai sąlyginės,ir daug kas priklauso nuo to, kokie yra individualūs vaiko poreikiai. Remiantis medicininėmis rekomendacijomis, prieskoniai tampa būtini tolimesniam augimui, kai vaikas pasiekia 5,5-6 kg svorį.
Jei jūsų kūdikis nepasiekia masės, bet jo kūdikiskraujyje nustatomas mažas hemoglobino kiekis, pažintis su naujais produktais gali prasidėti anksčiau. Skaitykite daugiau apie papildomo šėrimo pradžios laiką mūsų straipsnyje. Kada pristatyti papildomus maisto produktus.
Kaip tinkamai pristatyti vaiko maitinimą
Kita nesibaigiančių ginčų tema yra tai, kaip maitinti kūdikį.
Baby Products
Daržovės ir vaisiai
Kažkas pataria pradėti nuo daržovių ir vaisių tyrės bei nepriklausomos produkcijos sulčių, kiti - pramoniniai. Siekiant išvengti alergijos, geriau vengti citrusinių ir egzotinių vaisių.
Taip pat svarbu yra žaliavų kokybė: kuo mažiau prieš parduodamą preparatą veikia produktas, tuo mažesnė tikimybė, kad kenksmingos medžiagos pateks į jūsų trupinių trapų virškinamąjį traktą. Idealiai pasirinkti iš jūsų regione išaugusias daržoves ir vaisius, taip pat pristatyti juos į vaiko racioną nokinimo sezono metu.
Akivaizdu, kad vidurinėse platumos daugeliui motinųši galimybė yra tikra prabanga, tačiau geriau pradėti užpulsti vietinėmis morkomis nei uždrausti bananus. Logika yra paprasta: negalima atsekti pastarojo kelio nuo delno iki stalo, o su vietiniais produktais viskas yra daug lengviau.
Kashi
Javai taip pat turėtų būti įtraukti įkūdikių maistas. Produktų pasirinkimas dar kartą patenka į tėvų pečius: galite naudoti jau paruoštus miltelių mišinius arba patiekti patiekalą, prieš sumaldami grūdus maišytuve. Apie šios ar tos košės naudą kūdikiams skaitykite mūsų straipsniuose:
- Kaip pristatyti vaiko privilį
- Iš kurių grūdų pradėti užvilioti
Papildomų maisto produktų pristatymo procesas
Svarbiausi dalykai:
- Įvadas į naujo produkto racioną yra privalomaspradėkite nuo mažo kiekio, geriausia 1-2 arbatinius šaukštelius. Pavyzdžiui, leiskite kūdikiui paploti šiek tiek obuolių tyrės. Šioje dienoje nesuteikite kitų pagultų, todėl pamatysite, kaip kūdikis reaguoja į obuolį: ar tai kaip trupiniai, ir kaip veikia jo žarnos elgesys.
- Pirmiausia vaikams, papildomas maitinimas yra susijęs su gavimonauji jausmai. Jis naudojamas valgyti, todėl čiulpti judesius, bet dabar turi stengtis maistą iš šaukšto. Neskubėkite vaiką ir neturi būti pernelyg įžūlus, jei kūdikis yra ne valgyti kietą maistą - ne primygtinai kitaip turi galimybę sukelti vaikų neatidaromu neigiamą reakciją į šėrimo procesą.
- Lure turėtų būti pusiau skystos konsistencijos, tai palengvins virškinimo procesą.
- Papildomo pašaro pradžioje nesumažinkite pieno arba pieno kiekio, jis turi atitikti amžiaus skaičių.
- Geriau valgyti maistą pietų metu. Suteikite kūdikiui įprastą pieną ir, kai jis beveik pilnas, pasiūlykite išbandyti bulvines košes. Paimkite mažą šaukštą taip, kad kūdikis galėtų jį įsiurbti įprastu būdu.
- Kurkite palankią aplinką šėrimo procese, šyptelkite, parodykite, kaip patogu pamatyti vaiką, kuris bando valgyti.
- Būk budrus. Atsargiai sekite vaiko elgesį po valgio. Jei kuri nors nerimą keliančių simptomų: pilvo skausmas, iš paraudimas, odos išbėrimas, neramumas arba verkia kūdikis išvaizda išskirti produktą iš savo meniu ir 2-3 dienų minimumą neleiskite naujos apskritai masalą.
- Palaipsniui pakelkite papildomo maisto kiekį visaiporcijas ir pakeiskite juos vienu iš savo pieno gudrybių. Po valgio pasiūlykite vaiko vandenį ar arbatą. Gėrimas gali būti vartojamas tarp valgio, ypač karšto sezono metu.
Jei elgsitės palaipsniui, jūs galėsite lengvai pritraukti kūdikio maistą ir praturtinti savo jausmų pasaulį su naujais įspūdžiais.
