Kaip virti perlų miežius?

Mūsų skubotai, retai yra kas nors išspręstavirti tikrus ir skanius javus. Tačiau, jei mes palyginti mūsų kūno košė makaronai ir košės, pagaminti iš natūralių grūdų naudą, o ne pagardintas jokių cheminių priedų, svarstyklės gali dar liesos naudai pastarojo. Perskaitę šį straipsnį, sužinosite, kaip gaminti perlų miežius ant vandens, ir įsitikinkite, kad tai nėra toks sudėtingas procesas.

Pearl miežiai, kaip ir visi kiti, anksčiaukepimas turėtų būti mirkomas. Geriau perlas miežius laikyti vandenyje 3-4 valandas, ir jis gali būti ilgesnis. Prieš tai pageidautina kelis kartus nuskalauti šaltu vandeniu. Taigi, jei vakarą paversite perlų nuosėdomis, paimkite 2 stiklines perlų miežių ir pamirkykite ryte.

Dabar apie maistą. Įlašinkite vandenį, 5-6 akinius ir užpildykite krepą. Palaukite, kol vanduo virsta, ir 5 minutes kruopščiai iškepkite dideliu šilumos kiekiu. Po to supilkite kiautą į žarną. Nors kruopos atšaldomos, įpilkite vandens 3,5 stiklines tūrio, supilkite 1 arbatinį šaukštelį druskos. Aušinamas tortas supilkite į verdantį vandenį, įpilkite 1 šaukštą sviesto ir virkite mažai ugnyje, kol jis susitraukia, užtruks 15-20 minučių. Po to, suraskite seną antklodę ar antklodę ir apvyniokite pintinę su perlų juostą 1,5 val., Kad ji sugebėtų tai padaryti. Bus laikas atlikti namų darbus!

Kai stovi kailis, pridėkite 1-2 staliukusšaukštas sviesto ir tarnauti arba kaip atskirą patiekalą arba kaip garnyrą prie bet mėsos patiekalas. Dabar jūs paįvairinti savo stalą, ir jūs galite pareikšti savo kūno neabejotiną naudą, mėgaudamiesi nieko panašaus skonio košė.