Kaip kepti žuvies filė?

Žuvis - kas gali būti skanesnė, naudingesnė irdaugiau rafinuotas nei šis produktas, ypač kai jis yra tinkamai virtas. Pirma, žuvies valgyti vegetaras, ir, antra, ji yra naudinga ir skanu, ir, trečia, žuvis yra pilnas vitaminų ir mineralų, ketvirta, žuvies - baltymą, o ne susigrąžinti iš jo.

Kas nežino pora receptų, kaip galite ruošti žuvų filė? Receptai yra labai paprasti iki nepaprastosios padėties. Taigi, kaip kepti žuvies filė yra pirmasis receptas.

Žingsnis po žingsnio instrukcija - bendra visiems žuvų tipams

• Žuvis turi būti nuimtas ir gerai nuplaunamas.
• Gurkšnokite viduje ir vėl nuplaukite.
• Iškirpti į gabalus, tai yra nugarinė. Galvę ir uodegą galite palikti ant ausies.
• Įkaitinkite ledą ir supilkite saulėgrąžų aliejų. Žuvies gabalai yra atskirti nuo kaulų. Iš anksto sumaišykite kiaušinius ir miltus su druska ir pipirais dubenyje ir įdėkite į jį žuvies gabalėlių.
• Tada įdėk į keptuvę ir kepkite iki aukso rudos spalvos.
• Supjaustykite kepsnius ant plokštelės ir pabarstykite žolėmis.
• Jūs galite kepti žuvies kepsnį. Padažu sumaišykite pomidorus su cukrumi ir svogūnais ir supilkite į šią keptuvę žuvų filė.

Malonu apeiti! Iš tikrųjų, kaip žuvies filė griliuoti receptai yra puikus, todėl nereikia pamiršti ieškoti naujų variantų.

Jūs suprato pagrindinį principą. Bet kaip pasinaudoti kitomis kūrybinėmis idėjomis? Pvz., Galite naudoti tokį žuvų kepimo algoritmą. Įsigykite jūrų kalbą - ši žuvis yra tuščia. Atšildykite. Druska Sulenkite miltus ir padėkite į keptuvę. Virti žuvies garnyras.

Kaip dar žuvies filė kepti? Jūs galite kepti tešlą. Paties kepimo receptas yra paprastas, kiaušinis, druska, prieskoniai, miltai. Kruopščiai sumaišykite ir supakuokite žuvų filė į šią masę. Suplakite - supilkite į keptuvę.

Kiek grilyje kepti žuvų filė? Žuvies filė kepama pakankamai greitai. Kartais žuvims reikia pasiruošti penkioms minutėms. Filė virta iki aukso rudos spalvos. Daugiau kepimo neturėtų būti, kitaip jis gali išdegti.