Kaip įvertinti save?
Neseniai viena iš darbo paieškos svetainiųpaskelbė savo tyrimo duomenis apie tuos, kurie skelbia apie jį atnaujintą informaciją. Tyrimai parodė, kad 88% vyrų pervertino savigarbą, 7% - nepakankamai gerai, o tik 5% - tinkama, tinkama realybė. Moterims vaizdas skiriasi, 56% vertina savo vertinimą, 12% - pervertino, 32% labai tiksliai vertina jų potencialą. Kokie yra šie skaičiai? Moterys yra daug realesnės, žvelgdamos į pasaulį, o vyrai dauguma save save jaučia daug geriau nei iš tikrųjų. Tokiu vertinimu jie nesugeba tinkamai atsižvelgti į save, todėl yra labai skirtingo pobūdžio problemų, įskaitant psichologines problemas. Tie, kurie per mažai vertina savo vertinimą, daugiau nei pusė moterų, ne visi vystosi gerai gyvenime. Jie galėjo padaryti daug daugiau svarbių dalykų, gauti daugiau naudos, tačiau jų nieko nėra. Štai kodėl reikia žinoti, kaip teisingai įvertinti save.
Mes vertiname asmenines savybes
Tai yra puiki pagalba jumssave. Paimkite popierių ir rašiklį ir parašykite penkias iš geriausių savybių. Tai nėra taip lengva, nes savęs vertinimas nėra labai objektyvus. Todėl prašau vieno iš jūsų draugų atsakyti į šį klausimą. Tada, šalia kiekvieno žodžio (savo charakteristikos), turite parašyti tris tų žmonių vardus, kurių kokybė nėra tokia išvystyta kaip jūs. Čia jūs elgsitės savarankiškai. Todėl jūs turėsite 15 žmonių, kuriuos gerbiate, kurie nėra tokie geri ar profesionalūs, kaip jūs. Ir dabar prisimink, ką šie žmonės pasiekė gyvenime? Taigi, jei jie neturi savybių, kurias turite, jūs pasiekėte tiek daug, kodėl negalite to pasiekti? Žinoma, galite. Jums tiesiog reikia pakelti nuo sofos ... ir pradėti veikti, jūs visi galite ir norėtumėte gerbti.
Mes vertiname save savo darbe
Žinios, kaip įvertinti save, padės jumsdirbk vietą, kuria tu tikrai verta. Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, yra paprašyti galvos pateikti aprašymą. Pasakykite jam, kad tai reikalinga nepriklausomiems ekspertams, kurie padės jums pasirinkti, pavyzdžiui, papildomo išsilavinimo tipą. Atidžiai studijuokite šį įvertinimą. Čia rasite daug informacijos apie savo perspektyvas. Paprašykite savo draugų ir kolegų apie jūsų profesines savybes, užrašykite visas nuomones. Šis mažas tyrimas parodys, kaip teisingai įvertinti save. Tada apie kiekvieną nuomonę pateikite "+", jei tai teigiama, ir "-", jei nuomonė yra nešališka. Apskaičiuokite privalumus ir trūkumus, nustatykite, ką dar ir darykite išvadas.
Be to, parašykite savęs aprašymąsave. Bet su vienu skirtumu nuo bendrai priimtų tokių dokumentų: visus pasiekimus ar nesėkmes reikėtų nurodyti išmatuojamiems faktams. Pvz., Klientų bazę padidinote 50% per metus, padidinkite pelną iki 2 milijonų per mėnesį (ir ten buvo 0,5), atidarote dvi filialus regione ir tt Tai yra jūsų asmeninio efektyvumo rodiklis darbo vietoje. Jei negalite rašyti tokių faktų, tada jūsų efektyvumas yra mažas, o jei yra daug faktų su skaičiais, galite būti didžiuotis sau.
Įvertink save Feng Shui
Šios srities specialistai pataria asmeniuilabai vertingai tik todėl, kad jis yra žmogus, jis turi dieviškąjį likimą. Jie teigia, kad kiekvienas iš mūsų pritraukia tiek daug sėkmės, kiek jam reikia, kiek jis klausia. Mes taip pat pritraukiame žmones - moteris bus išsiųsta vyrui, kurį ji nusipelno, ir žmogus gali sukurti rimtus santykius tik su protu, dvasine raida vienoda. Todėl vienintelis taisyklė - plėk ir nekreipkite dėmesio, kad visas pasaulis jums nėra teisingas. Antrasis yra tas, kaip jūs įvertinsite save, ir aplinkiniai žmonės elgsis su jumis, nes pasaulis yra atspindėtas, ir mes tai atspindi save. Taigi nebijokite savęs labai vertinti, jei, žinoma, jūs tikite feng shui įstatymais.
Objektinis vertinimas
Su visais šiais veiksmais reikia suprasti, kad įvertinimaspats savaime iš esmės neįmanoma objektyviai. Todėl, jei turite tokį tikslą, geriausia atlikti psichologinius tyrimus, pasikonsultuoti su specialistais. Ir išsiaiškindami savo vystymosi lygį, stenkitės ją pritaikyti priklausomai nuo gyvenimo tikslų.
