Kaip virti dangtelį?

Kapa yra silikono antgalis žandikauliui,kuris per sporto dvikovą leidžia saugiai saugoti ne tik dantis, bet ir boksininkų lūpas. Galutinis kapi pirkti neįmanoma, parduotuvėje tik paruošimas yra parduodamas. Atletai gamina kapu, kad laikytų jį kaip dantų formą ir įkando.

Pirkdami dangtelį, būtinai paklauskite pardavėjo,ar jis skirtas virimui. Be to, nepageidaujama pirkti pigų kapu. Jis gali būti ne tik trapus, bet ir pavojingas jūsų dantims, bet pagamintas iš netinkamų plastikų.

Kaip gaminti profesionalius sportininkus?

Jums reikės dviejų gilių plokščių. Vienoje iš karto galite užpilti šaltu vandeniu. Antroji plokštė užpildyta karštu vandeniu iš virinto virdulio. "Kapu" reikia įdėti į karštą vandenį 30-40 sekundžių. Po to jis yra ant dantų. Žandikaulis turi būti stipriai užspaustas, bet būkite atsargus - karštą kapu gali lengvai užsikimšti dantys. Tuo pačiu metu paspauskite kapą savo pirštais išorėje, kad ji tvirtai priglundytų prie dantų.

Ši procedūra turėtų būti atliekama 2-3 minutes. Po to dangtelį reikia panardinti šaltu vandeniu, kad jis atitiktų jo formą.

Atminkite, kad dangtelis turi būti labai storas. Todėl, jei pirmą kartą nepavyko jį paruošti, visada galite jį kasti dar kartą.