Kaip teisingai daryti klizmą?
Žiūrėti vaizdo įrašą
Klizma dažniausiai naudojama greitam valymuižarnyne, pavyzdžiui, kai reikia atsikratyti vidurių užkietėjimo. Jei skausmingų tablečių, arbatų ar sultinių rezultatas turi laukti kelias valandas, klizma suteikia poveikį labai greitai. Bet padarykite tai teisingai, kad nekenktumėte kūnui.
Paruošimas gryninimui
Ką reikia, prieš tai atliekate klizmą?
Pirmas dalykas, kurį reikia paruošti, yra skystisuž klizmą. Atkreipkite dėmesį į vandens temperatūrą, kuri svyruoja nuo 25 iki 35 laipsnių, o su vidurių užkietėjimu - nuo 12 iki 20 laipsnių, kad sukeltų žarnyno susitraukimus. Kiek vandens reikia klizmati? Atsakymas: nuo 1 iki 1 litro, bet būtinai virinto vandens. Šį skystį reikia įpilti į rezervuarą ir pakabinti iki reikalingo aukščio. Vamzdis jau turi būti užblokuotas kranu arba spaustuku.
Be klizmos, svarbu paruošti vietą, tadavalgykite, uždėkite audeklą, nes atsitinka taip, kad kūnas negali laikyti skysčio žarnyne. Nedelsiant įspėkite apie padėtį, kurioje turėtų būti klizma. Kad klizma būtų tinkamai užfiksuota, žmogus turėtų būti kairėje pusėje arba stovėti ant visų keturių. Prieš klizmą įleidžiant į išangę, jis tepamas vazelinu, kurio nesant, naudokite alyvą. Pakanka 10 cm klampos įpurškimo gylio. Dabar esate susipažinę su pagrindinėmis taisyklėmis, ir jau galima pradėti faktinį klizmos įvedimą.
Kaip padaryti klizmą - instrukcija
Dėl pozos, mes kalbėjomės, todėl, atsižvelgiant į tinkamą poziciją, atlikite šiuos veiksmus:
- Išleiskite nedidelį kiekį vandens iš klizmos, kad išvengtumėte vadinamojo oro užšalimo.
- Labai švelniai sukamaisiais judesiais įdėkite tepamą klizmo galą į tiesinę žarną.
- Atidarykite klampos dangtelį arba nuimkite spaustuką, kad išlaisvintumėte kelią į vandenį.
- Nors procedūra vyksta, pabandykite atsipalaiduoti irkvėpuoti giliai, kai jaučiatės nemalonus troškimas išmatuoti. Jūs galite pažeisti skrandį. Tačiau negalima toleruoti skausmo, šiuo atveju reikia sumažinti vandens slėgį.
- Kai visas skystis įleidžiamas į kūną, labai atsargiai nuimkite klizmo galą iš išangės.
- Atsigulkite ant nugaros ar likite kairėje pusėje,palaikyti žarnyno turinį 5-15 minučių. Jie rašo, kad turėtum ramiai plyšti savo pilvą. Vaikščiojimas ar gulėjimas ant skrandžio bus labai sunkus, bet gerai, jei jis veikia.
Ir prisiminti, jei reikia įdėtiantroji klizma, tada turėtumėte pailsėti 45-60 minučių. Įsitikinkite, kad visi pirmosios klizmos turinys išeina iš kūno. Daugiau informacijos apie procedūrų dažnumą rasite straipsnyje "Kaip dažnai gali būti klizma?".
