Kaip gydyti gripą namuose?

Per sezoną, rudenį ar ankstyvą pavasarį, mūsųorganizmas yra labiausiai jautrus ligoms, o gripo epidemijos prasideda neprognozuojamai ir greitai aprėpia didelę gyventojų dalį. Gripas yra sunki liga, ir jei ji nėra gydoma, gali išsivystyti patologija ir komplikacijos.

Jūs ne visada turite galimybę ir jėgos kreiptis į gydytoją, tačiau žinodami, kaip gydyti gripą namuose, galite išvengti komplikacijų atsiradimo ir greitai grįžti į sistemą.

Kaip gydyti gripą namuose

• Pradėkite gydyti pirmieji simptomai: dažniausiai yra karščiavimas, galvos skausmas, silpnumas, silpnumas, kaulų skausmai, šaltkrėtis ir padidėjęs prakaitavimas (šaltas prakaitas).
• Būkite ramioje vietoje, miegamasis yra idealus per šį laikotarpį. Jūs negalite turėti gripo ant kojų, atleiskite visą verslą nuo nedarbingumo atostogų ir tiesiog atsipalaiduokite.
• Vaistiniai preparatai, pagrindiniai yra paracetamolis,kuris randamas daugelyje vaistų nuo peršalimo, taip pat specialiųjų objektų: įvairių tipų Antigrippin. Jei papildomų simptomų: sloga - nosies lašai ir inhaliantų, gerklės skausmas - anti sirupai ir purslais, taip pat skalavimo kosint būtina išvesti skreplius tabletes, sirupus ar infuzijos gysločio.
• Mityba - turi būti daug vitaminų irnaudingos medžiagos - subalansuota baltymuose, riebaluose ir angliavandeniuose. Ir turi būti lengvai absorbuojamas, organizmas užimtas kovoja su virusu ir atitraukti jo virškinimas nėra būtinas. Tinka grūdų, sriubos (ne per riebus) ir sriubos, virti ir kepti daržoves, virti mėsos ir vištienos, šviežių vaisių.
• Labai gera - kūnas, kartu su prakaitu, išsiskiriadaug skysčio ir būtina palaikyti vandens ir druskos balansą, geriau sugerti ne tik vandenį, bet ir gaiviai sultys ir vaisių gėrimai, vaisių ir žolelių arbatos.
• Vitaminai - vienas iš svarbiausių ligos laikotarpiuyra vitaminas C, jis gali būti vartojamas kartu su maisto - citrusinių vaisių, obuolių, obuolių, serbentų ir agrastų spalvos, o taip pat nepriklausomai, askorbo rūgšties, vitaminų ir asvitol REVIT forma arba kaip dalis vitaminų kompleksus.
• Narkotikai, skatinantys imuninę sistemą - tai įvairių formų ežiuolės, infuzijos, ekstrakto ir įvairių tablečių. Ir taip pat yra ir eleuterokoko ir pieno ramentai.
• Kaip gydyti gripą namuose, kai namuosetaip įdomu - nesėdėkite prie kompiuterio ar televizoriaus, geriau miegoti. Negalima išeiti iki gydymo pabaigos, o ne tik iki simptomų išnykimo, palaukite iki gydymo pabaigos pabaigos.

Jei pasireiškia bet koks pablogėjimas ir nauji simptomai, kreipkitės į gydytoją. Būk sveika!