Kaip atsipalaiduoti miegoti su tėvais?

Galų gale susidurs daugelis tėvųproblema, kad vaikas negalėtų miegoti vienoje lovoje su jais. Žinoma, kūdikiui glaudus ryšys su motina yra malonus, nes jis sukuria jausmą saugumui ir ramybei. Štai kodėl jis mėgsta miegoti su savo tėvais. Taip, ir motinai, jis, iš pradžių, taip pat yra malonus ir patogu, nes tarp jos ir vaiko sukurtas glaudus emocinis ryšys.

Tačiau vėliau vaikas gali iš viso nemiegoti ir tapti priklausomas nuo suaugusiųjų buvimo. Be to, tokia svajone kyla problemų su įprastu tėvų poilsiu.

Todėl anksčiau ar vėliau pradedate galvoti: kaip atsipalaiduoti miegoti su vaiko tėvais?

Miegokime kartu: patarimai ir gudrybės

• Geriausia pradėti šį procesą, kad įvykdytų dvejų ar trejų metų vaiką - laikotarpį, kai vaikas atvyksta į pirmąjį nepriklausomybės etapą.
• Pirma, reikia priprasti vaiką prie lovelės,kad jis nebijo miegoti atskirai. Stenkitės išlaikyti kūdikio dienos miegą. Antra, būtina laikytis režimo. Stenkitės nevykdyti rimtų jūsų vaiko režimo pokyčių.
• Geras būdas mokytis yra paimti didelę minkštą žaislą lovoje ir įdėti ją tarp jūsų ir kūdikio. Taigi paaiškėja, kad jis miega su tavimi, bet vis tiek šiek tiek nutolęs.
• Taip pat verta laikyti šalia savo lovoskūdikio lovelę ar mažą sofą ir perkelti kūdikį, kai bus sunku užmigti. Jei jis atsibunda arba tiesiog mesti ir paversti svajonę, garbinkite jį, bet palikite jį lovoje. Taip pat galite išspausti žaislą arčiau jo.
• Jei kūdikis miego patogiai miegoti šalia tavęs savo lovoje, verta pradėti tyliai išmesti kūdikio kepurėlę iš jo. Palaipsniui juda, perkelkite jį į kitą kambarį.
• Draudimas miegoti su tėvais bus lengvesnis, jei jūssukurti patogias naujas sąlygas savo kūdikio miegui. Tikėtina, kad jis nenorės patalynės, pagalvės ar dar ko nors. Būkite dėmesingi savo vaikui ir pabandykite suteikti jam galimybę pasirinkti tuos patalynės, kuriose jis bus patogiausias. Be to, būtina nusipirkti gražią vaikų naktinę šviesą.
• Jei vaikas atvyksta pas jus naktį, jums reikianuraminti ir grąžinti jį į lovelę. Tačiau jei jis grįš atgal, reikia parodyti atkaklumą, tačiau jis nėra sudirgęs - tik tuomet vaikas supras, kad tėvai yra gana ryžtingi.
• Būtinai atlikk "ritualą"veiksmai "- skaitykite jam knygą, keiskitės įspūdžiais apie praeitą dieną. Tai būtina, kad vaikas suprastų, kad jūs nepakeitėte savo požiūrio į jį, nepaisydamas to, kad jūs daugiau nevalgote nakties valandų.