Balso atsisėdo: ką daryti?

Žiūrėti vaizdo įrašą

Be abejo, pasodintas balsas yra didelisproblema žmogui. Nesugebėjimas ištarti žodį gali ne tik užkirsti kelią bendravimui, bet ir sukelti daugybę nepatogumų kasdieniame gyvenime. Ką daryti, jei tavo balsas nusileido? Kaip ją atkurti? Ar reikia vaistų?

Balso problemų priežastys

Yra dvi pagrindinės priežastys, dėl kurių balsasžmogus gali sėdėti: tai gerklės uždegimas, vadinamas laringitu, arba vokalinių virvių perteklius. Išsamiau išnagrinėsime šias priežastis, taip pat apsvarstysime, kaip gydyti abiem atvejais.

Laringito gydymas

Laringito simptomas yra ne tik nuostoliaibalsai, bet ir temperatūros pakilimas, taip pat kosulys ir sloga. Kaip ir daugelis virusinių ligų, kurios būtent susijusi laringitas, ši liga turėtų būti gydomi vaistais iki kartu su tradicinėmis priemonėmis, ty gausiai gerti, pavyzdžiui, arbatos, aviečių ar medaus, skalauti furatsilina tirpalas su soda, druska ar "Šeima ", Suspaudžia ant kaklo ir inhaliacijos.

Galite naudoti vietinius vaistusveiksmai (Teraflu, Ingalipt) ir vaistai, skiedžiantys skrepi (Solvin, Fljuditek). Norint sustabdyti ligos progresavimą, verta vartoti antivirusinius vaistus, tokius kaip Arbidol arba Remantadinas. Geriau gydyti laringitą prižiūrint gydytojui. Taigi nereikia piktnaudžiauti alkoholiu ir aštraus maisto, o gydymo metu geriau ir neleisti.

Kaip atstatyti balsą, jei yra pernelyg intensyvus

Garsinių virvių viršįtampiai yra ne tik pažįstamiaktorius, dainininkus ir kalbėtojus, bet ir paprastam asmeniui, kuris turi mokytojo profesiją, arba tiesiog dažnai turi daug kalbėti. Galų gale, raiščių praliejimas negali atsirasti dėl dažno poreikio pakelti balsą, bet paprasčiausiai dėl to, kad asmuo garsiai kalba. Tokiais atvejais balso atkūrimo metodai visiškai priešingi laringito gydymui. Jokiu būdu neturėtumėte gerti arbatos ar kitų karštų gėrimų - tai tik "sustiprins" jūsų balsą ir netgi gali sukelti komplikacijų. Taip pat nerekomenduojama naudoti šalto vandens ir kitų įvairiausių šaltų gėrimų. Jei norite susigrąžinti balioną, atlikite inhaliacijas mineraliniame vandenyje. Būtinai leiskite savo obligacijas atsipalaiduoti, kalbėti mažiau ir nepakelti tono.

Taip pat reikia naudoti inhaliacijas, kvėpuoti garaisšaltalanką, kopūstai ar alyvuogių aliejų. Kaip prevencinę priemonę žmonės, kurie dažnai garsiai kalba ar dainuoja garsiai, turėtų imtis įvairių vitaminų kompleksų, pavyzdžiui, Centrum, Gerimaks, Complivit ir Aviaton.

Papildomos rekomendacijos grįžti į normalią vokalo akordą skaityti straipsniuose: