Kaip pasirinkti pratimą dviračiu?
Žiūrėti vaizdo įrašą
Daugelis nori išlaikyti save formos, nepaliekantiš namų. Paprastai šie žmonės tiesiog neturi laiko eiti į sporto salę. Tada jie nusprendžia pirkti pratimą dviračiu. Bet ne visi supranta, kokios dviratį geriausia pirkti, kokie savybių jie turi ir ką jų optimalų kainos.
Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kaip pasirinkti tinkamą pratybų baikerių namams.
Kaip pasirinkti pratimą dviračiu namuose
Sporto treniruokliai žymiai skiriasi vienas nuo kito, taigi reikia atidžiai pasirinkti pratybų baikerių. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų:
- Pirkimo biudžetas. Daugelis žmonių iš anksto nustato išlaidas, kurias jie nori pirkti prekes. Iš jų jie renkasi dviračiu;
- Praktinio dviračio charakteristikos. Visada svarbu iš anksto nustatyti, kokių charakteristikų ir prietaisų jums reikia sporto ir kurie bus nereikalingi. Dėl to galite pasirinkti priimtiną kainą ir kokybę;
- Išvaizda. Daugumai žmonių simuliatoriaus išvaizda ir jo spalvos vaidina svarbų vaidmenį, tačiau šis punktas nėra toks svarbus, nes gamintojai visuomet pateikia į rinką standartinius modelius, o nestandartiniai - brangūs.
Visi šie pirkimo parametrai yra svarbūs, tačiau pagrindinis klausimas yra tai, kokio tipo sporto dviratį pasirinkti ir kokie privalumai ir trūkumai.
Kuris sporto dviratis pasirinkti: patarimai
Vingiuokliai yra suskirstyti į tipus, todėl svarbu pasirinkti su protu, nes kiekvienas tipas turi trūkumų ir pranašumų. Apsvarstykite kiekvieno tipo detales:
- Nešiojamieji pratybų motociklai. Dėl savo kompaktiškumo šis sportinio dviračio tipas yra labai patogu. Jis gali būti dedamas po stalu ir pasisukti pedalais. Tai neužima daug vietos ir susideda iš bloko, pedalų ir kompiuterio. Tačiau toks treniruoklis nėra ypač tinkamas rimtiems mokymams, o specialios funkcijos nesiskiria. Jo pagrindinė funkcija yra sušilimas;
- Dviračių ergometrai aprūpinti labai galingu kompiuteriu,kuri puikiai tinka nustatyti tikslius mokymo kriterijus. Šis simuliatorius gana populiarus namuose ir medicinos įstaigose. Jis naudojamas rimtiems mokymams ar reabilitacijai. Be to, simuliatorius prisijungia prie kompiuterio, kuriame galite išsaugoti rezultatus ir tvarkyti žurnalą. Tačiau yra ir trūkumų - didelės treniruoklio kainos, elektros energijos kainos, nesugebėjimas dirbti be elektros ir brangūs remontai;
- Magnetiniai mankštos dviračiai veikia kaip matyti išvardas, ant magneto. Krovinys yra reguliuojamas magneto priėmimu ir pašalinimu iš mechanizmo. Didelis pliusas, kad simuliatorius yra: ne darbe triukšmo, puikus imitacija Dviračiai, koreguojamosios krovinio, galingas kompiuteris, kuris padės nustatyti mokymo individualiai retų gedimų. Tačiau trūkumai gali būti susiję su didelėmis pirkimo ir remonto išlaidomis. Be to, reikia pasirinkti simuliatorių su dideliu smagračiu, kad krovinio reguliavimas būtų sklandus ir tikslus;
- Diržo treniruoklis yra pats pigiausias ir paprastassimuliatorius namuose. Pirkti nebus sunku mažo biudžeto, tačiau būtina atsižvelgti į tam tikras specialias ypatybes: Smagračio svoris turi būti ne mažesnis nei 3 kg, dviratis gamina didelį triukšmą operacijos metu, kompiuteris neturi funkcionalumą ir perkelti darbe nebus sklandus ir natūralus;
- Spalvotas simuliatorius yra efektyvesnis palyginantsu diržu, bet jis sveria daug daugiau ir remontas kainuos daugiau nei bet kuris kitas sporto dviratis. Privalumai apima didelę raumenų apkrovą, puikų imitacinį važiavimą ir mažiau triukšmo darbo metu.
Iš visų treniruoklių prasminga pasirinkti magnetinį, jei tai leidžia finansai, arba kolodny, jei biudžetas yra nedidelis.
Taip pat galite perskaityti mūsų naudingą straipsnį. Kaip praktikuoti pratybų dviračiu ir pažvelgti į mūsų sporto skyrių.
