Kaip išvalyti toksinų kūną?

Mes kvėpuojame užterštą orą, geria vandenįir produktai, kuriuose padidėja toksinių medžiagų kiekis, mes aktyviai naudojame buitinius chemijos produktus nuo ankstyviausio amžiaus iki mirties, reguliariai gerdami įvairius vaistus. Bet visa tai prisideda prie mūsų kūno toksinų, kurie nuodijuoja mus, audinių ir organų nusėdimą, sumažina imunitetą, didina paplitimą, įskaitant vėžį. Todėl daugelis žmonių galvoja, kaip išvalyti toksinų organizmą.

Tarp toksinų, dedamų žmogaus organizme,Dažniausiai tai yra pavojingos mūsų sveikatai medžiagų, pavyzdžiui, sunkiųjų metalų, acetaldehido (oksiduojasi alkoholio), šlapimo rūgšties, oksiduoti riebalų ir baltymų. Jie gali sutrikdyti normalų srautą iš esmės visos medžiagų apykaitos reakcijos, kurios veda prie dar didesnio atidėjimo ir formavimas toksinių medžiagų, be tų, kurie ateina pas mus iš išorinės aplinkos.

Išvalytas iš aplinkos toksinų

Toksinų kūno valymo metodasmus su užteršta aplinka yra pakankamai paprasta ir efektyvi. Būtina sportuoti kasdien, ypač plaukioti ar bėgti, o vieną ar du kartus per savaitę apsilankyti garų pirtyje ar saunoje. Taip yra dėl to, kad didelio fizinio krūvio metu, taip pat lanko vonią, padidėja kraujo tėkmė, odos poros išsiplėstos ir po jų išleidžiami toksinai vėliau. Be to, kiekvieną dieną turėtumėte vartoti vitaminus ir mikroelementus. Jei stalo neturite pakankamai daržovių ir vaisių, papildomai turėsite vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus.

Kaip valyti anglies toksinų kūną

Šis metodas pagrįstas tuo, kad paviršiusaktyvuota anglis turi didelę absorbcijos galią ir vadinama enterozorbcija. Veiksmingiausias aktyviosios anglies naudojimas apsinuodijant maistu ir apsinuodijimas nuodingomis medžiagomis, kurios patenka į mūsų kūną per burną.

Kaip išvalyti toksinų kūną su obuolių pektinu

Toksinų išsiskyrimas iš kūnoobuolių pektinas yra labai veiksminga priemonė. Kaip tyrimo rezultatus, detoksikacija (valymo toksinų kūno), naudojant obuolių pektino pašalina iš organizmo iki 40% kadmio, nikelio ir stroncio, apie 60% radionuklidų ir beveik visiškai išlaisvina mus iš "baseinai" švino ir gyvsidabrio.

Paruošti obuolių pektiną yra pakankamai paprasta: supilkite visas atliekas, kurias palikote po spaudimo obuolių sulčių, ir pridėkite šiek tiek vandens. Virkite juos mažai karštyje (kartais maišant), kol indo turinys tampa vienodo nuoseklumo. Atvėsinkite namų gamybos pektiną ir paimkite tris kartus per dieną prieš valgį, vieną ar dvi šaukštus.

Vaistinėje taip pat galite įsigyti medicinos produktus, skirtus išgryninti toksinų kūną ir pagaminti iš obuolių augalų pluoštų ir pektino.

Kaip valyti toksinus kūnu su daržovių sriuba

Dar ne taip seniai Japonijos mokslininkai padarė išvadą, kaddaržovių sriubos daug veiksmingiau kovoja su laisvųjų radikalų (medžiagų, kurios sukelia ląstelių pažeidimą ir prisideda prie uždegiminių pažeidimų atsiradimo, taip pat onkologinių ligų) nei šviežių daržovių ir vaisių. Todėl, jei norite išvalyti toksinų kūną, reguliariai valgykite daržovių daržovių sriubas, be šviežių daržovių ir vaisių.