Ar galima perlaikyti slaugos motinas?

Žindymo laikotarpiu moteris ypatingą dėmesį skiriamityba, nes šiame etape tai priklauso ne tik nuo jo gerovės, bet ir nuo vaiko sveikatos. Todėl kai kurie maisto produktai, kuriuos slauganti motina yra priversta pašalinti iš dietos.

Šiandien mes kalbėsime apie tai, ar galima laikyti persimonus.

Ar įmanoma moterims perlaikyti krūtimi maitinančias motinas

Pirmiausia, apsvarstykite šio apelsinų vaisių vartojimo naudą:

• Vitamino C kiekis, stiprinantis motinos ir vaiko imuninę sistemą.
• Kalis ir magnis, kurie yra vaisių dalis, stiprina mamos ir kūdikio širdies veiklą.
• Normalus žarnyno veikimas.
• Kalcio papildymas.

Tačiau darželis, be teigiamo poveikio motinai ir vaikui, taip pat gali turėti neigiamą poveikį. Būtent:

• Nerekomenduojama valgyti diabetu, nes persikus yra saldaus vaisiaus;
• persikus gali sukelti alergijos ir citrusinių vaisių pasirodymą;
• per didelis vartojimas gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Apibendrinant galima teigti, kad neįtrauktipersikus iš maitinančios motinos dietos nereikia. Tačiau rekomenduojama jį naudoti po to, kai vaikas pasiekia keturis mėnesius. Be to, įsitikinkite, kad kūdikis nėra alergiškas šiam vaisiui.

Optimali dienos norma yra 1 vaisius per dieną.

Jums gali būti įdomu straipsnis. Ar galima maitinti krūtimi obuolius?