Kiek kalorijų yra picos?

Pica daugeliui yra ne tik mylimapatiekalas, bet ir kasdieninis maistas. Tačiau daugelis mitybos specialistų nerekomenduoja dažniau juos vartoti, nes tai yra labai aukšto kaloringumo produktas. Tačiau yra įvairių tipų picos, be abejo, yra ir dietos. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime, kiek kalorijų pizzoje, ir kalbėkime apie tai, kuris paukštis yra mažiausias kalorijas.

Kalio kiekis picos

Pirmiausia reikia pasakyti, kad kalorinė vertėPica priklausys nuo jo sudedamųjų dalių. Minkšta tešla 100 gramų yra 450 kilokalorijų, o mielės - 250 kilokalorijų. 100 g pica, pagaminta iš kefyro tešlos, su sąlyga, kad ji apima Bulgarijos pipirus ir špinagus be sūrio, yra 200 kilokalorijų.

Labai aukštos kalorijos yra pica, kuri apima mėsą jo sudėtyje. Vidutiniškai 100 gramų tokio produkto energetinė vertė yra 350-400 kilokalorijų.

Labiausiai kaloringa pica yra ta patikuri apima jūros gėrybes. Paprastai jo energinė vertė viršija 400 kilokalorijų už 100 g. Žinoma, mes neatsižvelgiame į sūrį, kuris taip dažnai pridedamas prie virtuvės pica. Beje, sūrio veislė taip pat veikia kalorijų kiekį.

Taigi, mažiausią kalorijų pica yra viena,kuri paruošta plonu mielių tyrimu ir susideda iš daržovių, taip pat su grybais. Šios picos energetinė vertė neviršija 200 kilokalorijų 100 gramų.

Daugiau informacijos apie įvairius kepinių rūšis galite rasti skyriuje Konditerijos gaminiai.